Kategoria: Dietetyka i odchudzanie

Otyłość to ogromny problem i symbol naszych czasów. Niewłaściwy jadłospis, siedząca praca biurowa, zbyt rzadkie podejmowanie aktywności fizycznej to przyczyny nadmiernego przybierania na wadze. Zwykle, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, bagatelizujemy problem.